山芋と豆腐のホワイトシチュー

山芋と豆腐のホワイトシチュー
  1. おいしそう!

テレビで教わったメニューです。山芋と木綿豆腐をホワイトソースとして使って低カロリーのシチューを作っていました。きちんと見てなかったので途中まで我が家流です。コクがないだろうからと思い玉ネギを炒めて、味付けにはチキンコンソメや塩コショウを加えました。チンしたジャガイモとウインナーも入れてみました。家族がそろった所で(分離しそうな気がして)ミキサーにかけてあった長芋と木綿豆腐を入れて沸騰させました。食......

mi-chanさん

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簡単でヘルシーなお料理・パン・お菓子レシピをご紹介。