豆腐ステーキ　中華ソース

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おいしそう！

体重が気になるので、こんなレシピ本を引っ張り出してきた（笑）発芽玄米ダイエット―おいしく、スッキリ!(2006/02)牧野直子商品詳細を見る肉団子の時に残った帆立水煮缶を消費できるレシピということで、豆腐ステーキ中華ソースを作った。味、△。ご飯が進む、◎。低カロリー、○。瓶詰めで売ってるなめたけの味。・味が濃い。・帆立の風味がほとんどしない。・豆腐は厚み半分に切った方が良い。３......