身軽時間にプールで泳いできました!
いやぁ、スッキリ
ヨガに行かなくなって運動不足で、もやもやしがちだったのですが、サッパリしました。気持ち良かったぁ。
25m泳げないかなぁと思っていたら以外と大丈夫で、背泳ぎもしてみたり。
調子に乗って1時間くらい歩いたり泳いだりしたから明日筋肉痛になりそうだな。
でも、またいこー。...
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2児の母です。こどものおやつ用にパンを焼くことが多いです。
初めてパンを焼いてから1年。焼き立てパンってほんとにおいしくて、やめられません。
試行錯誤しながらのパン作り、ハマってます。