レシピブログ
こんばんは。 今日は夏に逆戻りした一日でしたね。 夜になってもムシムシ。 久しぶりの公園ランチも暑かった~。 今日の朝ごはんは、 焼き鮭 発芽玄米 サラダ (レタス、キャベツ、エノキ、カニカマ、キュウリ、サツマイモ、ほうれん草、納豆、キムチ) フルグラヨーグルト アボカド 黒豆寒天 キウイ トマトジュース リンゴ酢 プーアル茶 ソイラテ。 お昼ごはんは、 レーズンパン......
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