青山　金魚さん

すっごおおおおおおおおおい
40日でマイナスが！！！！　結果がちゃあんとコミットしてるねーっ
もうひといき？　がんばってーーーーーーー！！
 …続きを読む

by 青山　金魚さん

2015/05/19 UP

Thanksコメント：

きんぎょさん、おはようございます〜(^-^*)
体重は割と減ったと思いますが、
元々考えていた目標はあとちょっと！
残り２週間でどこまで落とせるかなんですがお月のものもあって最近は結構停滞してます(-"-;)
辛い食事制限のストレスのせいか、お月の物が１ヶ月半で３回も(￣д￣;)
体重は減っているんですが、
実は体脂肪と筋肉量はまだ全然基準に達していないという見えない敵が手強くて！！
だからタータッタララ　タータッタララ☆
みないな腹筋にはまだ遠いんです（笑）
おそらくトレーニング終了後も自分で筋トレしないと駄目そうですが
コツコツ頑張ります〜♪
でも早くビールと美味しいもの食べた〜いヽ(*´3`)ﾉ
そろそろ金魚さんのレシピもお借りしたい〜☆
 …続きを読む

ryujis　杉村　龍児さん

はらペコミさん
素敵な夢ですね
一緒にハワイへ
楽しいでしょうね
実現させましょうよ

鯛とトマトの前菜
素敵です
オシャレなお料理
ありがとうございます
 …続きを読む

by ryujis　杉村　龍児さん

2015/05/18 UP

Thanksコメント：

ryujiさん、おはようございます(^-^*)
そうですよね〜♪
きっと今しか出来ないと思うんですが
結構仕事も忙しい事が多くって迷います(￣▽￣;)
海外旅行は３年くらい行ってないし
ハワイは１８年前に一度行ったきりなので
行きたいとは思ってるんですよね。
鯛とトマトどちらもさっぱりしていて
夏にはもってこいのお料理でした☆
 …続きを読む