あずさん

えびちゃん・・穴すごいんだけどーー・・穴に落ちちゃうくらい(笑)ボッコボコ～♪
さすがえびちゃん!ソフトエアロ楽しかった?
頭と体のギャップ衝撃よね(笑)私も毎度ゼーゼー(;´∀｀)
コア意識で吐く顔、そりゃー恐ろしいけど(笑)
うん。カラダは正直。きっと５年後・・・(^^♪
老化はあれども、やってない人との差は歴然よー♪
飛んで、はねて、笑ってくしゃみしても安心でいられるよ★

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by あずさん

2015/07/17 UP

Thanksコメント：

穴に落ちちゃう～(*≧∀≦*)サスガあずさん！例えが光りますね！腹がよじれそうです、私 笑
壁に背をつけて正しい姿勢キープするのも１日2、3分くらいやってるんですが、そのときの顔はまさしく鬼の形相です 笑
跳んだり、くしゃみ…深く頷いてしまいましたっ笑
あずさん目指して頑張りますっ♪
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ryujis　杉村　龍児さん

えびちゃん♪さん
バケッド　酒種カンパとクリームパン
素敵なバケット
おいしそう
甘酒大好きです
良いですね
ソフトエアロビクスと骨盤エクササイズ
楽しそうです
体に利き決めがありそうですね
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by ryujis　杉村　龍児さん

2015/07/17 UP

Thanksコメント：

ありがとうございます(*≧∀≦*)♪ボコボコ過ぎちゃうかもしれませんが、ボコらないよりボコったほうが嬉しいっ(*≧∀≦*)♪っと舞い上がっております♪
インナーマッスル鍛え！頑張ります☆
１週間でも少し効果が出てきたみたいで、燃えています♪
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