☆6月の薬膳料理教室：梅雨の薬膳☆

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おいしそう！

今日は、薬膳料理教室の日でした。今月のテーマは、梅雨の薬膳梅雨時期、湿度が高くて汗をかきにくくなると、体に水分が貯まってむくんだり、熱をもって火照ったりする原因になるそうです今月は、体内から湿気を除き、湿気を嫌う臓器である脾臓の働きを助ける料理・とうもろこしご飯・はとむぎのサラダ・鶏の薬味がけ・緑豆のぜんざい黄色いとうもろこしが綺麗な、とうもろこしのご飯。......