☆リンゴとラズベリーのヨーグルト和え☆

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おいしそう！

今日のデザートタイム本当は大好きなアイスを食べたいのですが、久々の便秘時々、1週間とか10日なんて、すごい人を聞きますが、私は4日目に苦しくなります食欲もなくなりますし…。で、今日のデザートは、リンゴとラズベリーをヨーグルトで和えました。ラズベリーは、冷凍のものです。甘酸っぱくて、美味しい夏は、リンゴ、バナナ、レモン、ヨーグルトをジュースにして飲んだりします。 ......