カリカリ♡焼き油揚げとほうれん草の梅和え レシピあり

カリカリ♡焼き油揚げとほうれん草の梅和え
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    おいしそう！

おはようございます 今日は、 こんがり焼いた 油揚げがポイントの 梅和えを紹介します カリカリ♡焼き油揚げとほうれん草の梅和え by 管理栄養士ゆきぼむ カリカリ♡ 焼き油揚げとほうれん草の梅和え （2人分） 油揚げ　1枚(約20g) ほうれん草　1束(約200g) しょうが　小さじ1(すりおろし) 梅干し　1個 しょうゆ　小さじ2 砂糖　小さじ1/2 ごま油　小さじ1 ......

管理栄養士ゆきぼむさん

管理栄養士ゆきぼむさん

◎管理栄養士 ◎ナチュラルフードコーディネーター 保育園で管理栄養士として献立作成や調理、食育等を経験後、カフェに勤務し、メニュー開発や調理をしていました。 現在は、自家製酵母を使用したパン屋でパン作りを学びながら、レシピ作成、レシピ記事ライター、アンバサダー活動等行っています。