【料理教室のご案内】全粒粉パンと発酵食品のおかずレッスン

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おいしそう！

おはようございますインナービューティープランナーのamikaですみなさんは、パンは好きですか？？パン屋さんの前とかを通るとついつい買いたくなりますよね♪ ↑これは以前、作ったベジバーガーですが、私は普段はパンよりご飯派です♪ でも、たまにフワフワのパンが食べたくなるときがあります。でも何となくパンは太るイメージがあるから食べてて美味しいのに、どこか食べるこ......

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: amiamiさん

栄養士・インナービューティープランナーのamikaです★ 東京で「腸から体を整えること」がテーマのお料理教室で3年ほど講師を務めていました。生徒さんは、今まで約600人の女性と関わり、日々インナービューティーダイエットのお食事をお伝えしていました。今年から新潟県に生活を移し、インナービューティーダイエットをお伝えしていきます(^^) 気軽に見てってくださいね♪