【料理教室開催】自家製ドレッシング作りで美肌を作る

【料理教室開催】自家製ドレッシング作りで美肌を作る
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    おいしそう!

おはようございます   インナービューティープランナーのamikaです   7月の料理教室は、 旬食材を使って腸活ご飯を作るレッスンと、 インナービューティーダイエットのレッスン2本立てで開催をしています   どちらのレッスンも、 ドレッシングとソースを自分で手作りするレッスンです   下記を作りました♪   【作り置き向き】 ・濃い胡麻ドレッシング ・自家製フレンチドレッシング ・ガーリックソ......

amiamiさん

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栄養士・インナービューティープランナーのamikaです★ 東京で「腸から体を整えること」がテーマのお料理教室で3年ほど講師を務めていました。 生徒さんは、今まで約600人の女性と関わり、日々インナービューティーダイエットのお食事をお伝えしていました。 今年から新潟県に生活を移し、インナービューティーダイエットをお伝えしていきます(^^) 気軽に見てってくださいね♪