お弁当

＜年長児＞＜夫＞豆ご飯ふきの炊いたものゆで卵牛肉の甘辛煮竜田揚げほうれん草のゴマあえウインナー...

夫と３歳児の３人家族。美味しい料理で「健康」もがっちり手に入れたい。結婚直後、夫のコレステロールを半年で半分の値に下げました。これ、すべて食事療法　「ごはん」でここまで変わるんだ！プロではないただの主婦、「愛」から生まれた底力！心も体も幸せにな〜れっ

がってんかなこさん