テレビで話題の「酢しょうが」レシピ 

よろこば

テレビで話題の「酢しょうが」レシピ
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    おいしそう!

料理紹介

テレビで話題の酢しょうがを作ってみました!

★材料

(2人分)

  • しょうが

    100g

  • 米酢(黒酢でもOK)

    100ml

  • はちみつ

    大さじ1

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    しょうがは水洗いして水気を切る。

  2. 2.

    皮ごとみじん切りし保存瓶に入れる。

  3. 3.

    米酢を注ぎ、はちみつを混ぜる。

  4. 4.

    冷蔵庫で一晩おいたら出来上がり。

★ワンポイントアドバイス

・冷蔵庫で1週間保存可能
・1日山盛り大さじ1を食べればOK!

★よろこばレシピ エピソード

【酢しょうがの効果】
・血圧を下げる
・血糖値を下げる
・肥満を防ぐ
・コレステロールを減らす
・中性脂肪を減らす

みぃさん

みぃさん

アラフィフ主婦。 企業のレシピ開発や提案をしています。