夏の冷え性に効く意外な飲み物とは?!

夏の冷え性に効く意外な飲み物とは?!
  1. おいしそう!

夏の冷え性に効く意外な飲み物とは、なんと 麦茶 なんです。 あまりに身近過ぎて、しかも昔から麦茶は体を冷やすと聞いていたので意外でしたが、最近の研究で分かってきたことだそうです。 今朝の" あさイチ "で紹介されていました。 他にも、意外に知らない 美味しい麦茶の入れ方 や、 冷えに効く成分 をより 増やす方法 など役に立つ情報満載さっだのでまとめておきたいと思います。 意外に知らない美味し〜い麦......

ぽきのこさん

ぽきのこさん

とってもシンプルな生活を旦那と2人で送っています。数年前に卒業した調理師学校で学んだ忘れつつある食品・栄養・調理のことなんかを思い出しつつ毎日のごはんに役立つレシピを綴っています。