「こさん筍と鶏照焼きの木の芽和え」

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おいしそう！

ヘルシーメニュー21日目今日は和食プレート和食の作り方としてもやはり油を控えめに作りたいしかし茄子なんて野菜は特に油との相性がすこぶるよろしいおまけに吸い込むんだよねー(;´Д`)鹿児島では定番中の定番芋焼酎にもよく合うお惣菜つまみ「茄子と苦瓜の味噌炒め」材料2人分茄子小さめ1本油小匙1苦瓜 5センチ(薄い半月切り) A 味噌大匙1 砂糖小匙5 料理酒大匙1 和風出汁作り方?......