黒米を使ったリゾット

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おいしそう！

この三連休、紅葉が見頃を迎えたようですね今日はお天気でよかったのですが、明日からまた天候が崩れるようです。少し憂鬱です・・・さて、今日は黒米を使ってリゾットetc.を作ってみました。黒米を使ったプチヴェールのリゾット黒米の効能は、「補脾益肺、明目、活血健腰暖肝」胃腸を丈夫にし、虚弱体質の改善など滋養強壮に効果があり血の浄化作用もあるとされています。また、老化防止や視力の改善にも効果......