小麦粉不使用！もやしのお好み焼き☆

小麦粉不使用！もやしのお好み焼き☆
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    おいしそう！

料理紹介

ヘルシーで、安リッチなもやしのお好み焼きです。

★材料

(1人分)

  • 山いも

    50g

  • 卵

    1個

  • もやし

    1袋

  • 白だし

    大さじ1

  • ソース、マヨネーズ

    好きなだけ

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    すりおろした山いもと卵を混ぜます。

  2. 2.

    そこに、もやしを加えて、混ぜ、フライパンで焼きます。

  3. 3.

    ひっくり返して、焼きます。

★ワンポイントアドバイス

時間をかけて、じっくり焼くのが、おいしさを引き出す秘訣です。

やすへちゃんさん

やすへちゃんさん

料理をつくるのが好きです。 食べるのも大好きです。 朝ごはん、昼ごはん、晩ご飯、おやつにおつまみ・・・。 食べ歩き、飲み歩き、買い食い・・・。 毎日の食べたものを日記書いていきたいです。