★材料

• もも肉

  ２５０ｇ

• ★ニンニクすりおろし

  小さじ半分

• ★マスタード

  小さじ１

• ★レモン汁

  小さじ１

• ★オリーブオイル

  大匙１

• ★ローズマリー刻む

  小さじ半分

• 塩・胡椒・パン粉・油

  適量

★作り方

1. 1.

   もも肉には塩・胡椒をしておく。★の材料を混ぜてももにくの表面に塗って、パン粉のっ衣をつけて、中火で焼いて完成
   

★ワンポイントアドバイス