とまらない♪ごぼうチップス　野菜でダイエットおやつレシピあり

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おいしそう！

ただのゴボウが止まらない美味しさ♪ おやつに母が作ってくれて、撮影して勢いよく食べきりました♪ 以前私が作ったごぼうチップス↓↓小麦粉なしでしたが小麦粉つける方がカリッとしますごぼうの効能・栄養価解毒作用に優れ食物繊維が豊富。腸がキレイになり肌もキレイになる。ガン予防、動脈硬化予防。便秘、口内炎にもよい。コレステロール除去にビタミンEが血管内コレステロールに作用。心......

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: MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを長年間勤めたのち退職し本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学しました。帰国後はお菓子のコースに通ってそれを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念。野菜ソムリエとハーブバルセラピストの資格を取りました。本職は看護師で保健室のお仕事をしていますが休みの日は両親が庭で育てたハーブや野菜、残った食材とキッチンで格闘しながら食べたら笑顔になる一皿を目指しています