キャベツの生ハム巻き

キャベツの生ハム巻き
  1. 28
    おいしそう！

料理紹介

茹でたキャベツを生ハムで巻いて、わさび風味のマヨネーズドレッシングをかけて頂きます♪

★材料

(2人分)

  • キャベツ

    1/4個

  • 生ハム

    8枚

  • ★白ごま

    大さじ2

  • ★麺つゆ

    大さじ2

  • ★マヨネーズ

    大さじ1

  • ★わさび

    小さじ1/2

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    太めのせん切りにカットしたキャベツを茹でて水分を絞る

  2. 2.

    生ハムでキャベツを巻く

  3. 3.

    ★の材料を混ぜてドレッシングを作る

  4. 4.

    皿に盛り付けしてドレッシングをかけて出来上がり

★ワンポイントアドバイス

キャベツはあまり細かくカットし過ぎない方が生ハムで巻き易いです!

kitten遊びさん

kitten遊びさん

女子栄養大学認定校「畑のご馳走クッキング教室」 を主宰。 企業レシピの開発をする栄養士である傍ら、体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビューもし、地域の小・中学校を中心に地産地消を広めるエコ・クッキングナビゲーターとしての活動もしている。