ヘルシー！かにクリームコロッケ風＊スコップコロッケ（小麦粉不使用）レシピあり

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おいしそう！

揚げない、スコップコロッケタイプのカニクリームコロッケ風。手軽にカニカマで作ります。どうせなら小麦粉も使わずに、おからでヘルシーに作ってみよう！と思って。カテゴリーに迷ったのだけど、おから使用ということで、豆腐料理に分類。ヘルシー！かにクリームコロッケ風＊スコップコロッケ（小麦粉不使用）（4人分） ○生おから…100ｇ ○玉ねぎ…1/2個 ○かにかま…120ｇ ○バター…40ｇ......