豆苗と豚バラ肉のピリ辛ポン酢炒めレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

4

おいしそう！

本日は簡単、節約レシピの炒め物豆苗と豚肉をラー油で炒め、味付けはポン酢で仕上げました。豆苗は安定したお手頃価格で、ビタミン、ミネラル豊富な緑黄色野菜、特にカロテンを豊富に含んでいるので、油と一緒に摂取する事で吸収が高まります。豚肉に含まれる、疲労回復効果のあるビタミンＢ１はにんにくのアリシンと一緒に摂取する事により、こちらも吸収が高まります。材料２人分豆苗１袋豚バラ肉......