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デミグラスソース煮は 牛肉だけじゃなくて 豚肉も美味しくしてくれます クリスマスにも おすすめ♡ ☆材料☆(4人分) (1人分 268kcal タンパク質38.2g 脂質13.3g 糖質14.4g 塩分3.5g) 豚ヒレ肉 600g 玉ねぎ 1玉 人参 1本 しめじ 1房 ......
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