ヘルシーだし！おいしいし！えびとアボカドの豆腐グラタンレシピあり

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おいしそう！

「ヘルシーだし！おいしいし！えびとアボカドの豆腐グラタン」以前・・・えびとアボカドの洋風白和えを作ったのを思い出して、それをグラタンにしました！アボカドってあったかいのも美味しい(*´ヮ`从アドカドには、ビタミンE、葉酸、銅、パントテン酸、食物繊維、ビタミンB6、カリウムが　多く含まれているそうで、老化防止、コレステロールの低下などが期待できるそうです～～！！わ～～い(*´......