レシピブログ
こんにちは、はちみつりんごです。 春キャベツが盛んに出回っていますね~。 みずみずしくて柔かい春キャベツは、是非フレッシュで頂きたいですね。 ☆キャベツの効能☆ キャベツにはビタミンC・K・Uが豊富に含まれています。 中でもビタミンUはキャベツ特有で、傷ついた胃やを粘膜修復・保護しれくる働きを持ちます。 このビタミンUは春キャベツに多く含まれるそうです。 この他キャベ・・・ ......
キャベツと玉ねぎの炒め...
★春キャベツステーキ★
キャベツとしめじの崩し...
簡単!旨~♥キャベツ回...
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