スクランブルエッグのラップ

スクランブルエッグのラップ
  1. 2
    おいしそう！

料理紹介

簡単に作れて、片手でパパッと食べられますよ♪

★材料

(2人分)

  • フラワートルティーヤ

    4枚

  • 卵

    3個

  • ウインナー

    3本

  • チーズ

    2個

  • チャービル

    適量

  • サラダ菜

    適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    フライパンに油をひき、ウインナーをソテーして、溶いた卵に塩・こしょうしたものを流し込みスクランブルエッグを作る。

  2. 2.

    火を止める少し前にチャービルとチーズをちぎり入れ混ぜる。

  3. 3.

    トルティーヤにサラダ菜とスクランブルエッグをのせクレープのように巻く。

★ワンポイントアドバイス

食べやすいようにお好みの巻き方でいただいてくださいね。

マダム＊うめさん

マダム＊うめさん

独身時代からこれまで海外を含め７ヶ所に住んだ経験あり。夫と娘ひとりの三人暮らし。看護師の知識を少し活かし一応栄養のことを考えていますが、一番の健康法は「笑うこと」「幸せを感じること」だと思います〜。