★材料

• じゃがいも

  ２個

• ツナ缶詰

  ８０ｇ入り１／２缶

• マヨネーズ

  大さじ２

• 牛乳（or生クリーム）

  大さじ１

• 塩コショウ

  適量

★作り方

1. 1.

   ツナは油（水分）をきる。
   

2. 2.

   じゃがいもは皮と芽を除き、適当な大きさに切る。
   水にさらしてアクをぬく。
   

3. 3.

   ２．を茹でる。
   柔らかくなったらお湯をきり、熱いうちにつぶす。
   

4. 4.

   あら熱がとれたら、ツナ・マヨネーズ・牛乳を加えて混ぜ合わせる。
   

5. 5.

   塩コショウを適量、加える。
   

★ワンポイントアドバイス

牛乳はディップがお好みの柔らかさになるように、加減して加えて下さいね！