さんま缶で綺麗になれるバランスサンド。 レシピあり

さんま缶で綺麗になれるバランスサンド。
  1. 7
    おいしそう!

そのままでも美味しいさんまの蒲焼き缶詰。 さんま、おから、アボカド、アーモンド。 綺麗になれる栄養素がいっぱいの食材を使ってサンドウィッチに♪ カレー風味で魚が苦手な旦那様にも食べやすくしてみました(o^-^) さんま缶で綺麗になれるバランスサンド by ががりん 【材料大きめ2個分】 パン・・・・・大きめ2枚 プリーツレタス・・・・・1枚 バター・・・・・適量 マスタード・・・・・......

ちきぽんさん

ちきぽんさん

東京から地方へUターンし、空き家をDIYしながら暮らしています。いちからポタジェガーデン作りにチャレンジ、有機野菜を育てつつガーデニングも楽しんでいます。*著書 毎日続けるやせるサラダごはん、ちきぽんの朝ラクべんとう