レシピブログ
こんにちは 今日の朝ごはんは、たらこバターうどん 昨日に引き続き、超かんたんメニュー たらこには、栄養がたっぷりなのですが、ビタミンEが豊富なので 肌を若々しく保つ作用や、老化防止に効果的なんです でも、塩分とコレステロールが高いので、食べ過ぎは注意です たらこバターうどん レシピ ≪材料 1人分≫ うどん 1玉 たらこ 1/2腹 和風だし(顆粒) ......
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