モロヘイヤとツナのおひたしレシピあり

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おいしそう！

旬の健康野菜「モロヘイヤ」夏バテ予防に最適です下茹でしたモロヘイヤは、トロッとして良い喉越し。ツナと合わせた簡単な和え物です野菜中心の薄味レシピの開発・・・これが当面の課題です。モロヘイヤとツナのおひたし【材料】４人分モロヘイヤ 1袋ツナ缶 1缶 (A)だし汁大さじ１ (A)しょうゆ小さじ２ (A)酢小さじ１塩少々【作り方】１・モロヘイヤは根元を切り取......