レシピブログ
新じゃがの美味しい季節になりました。 普通のじゃがいもよりもビタミンCが多く含まれていて、 じゃがいものビタミンCって でんぷんに守られているので加熱しても壊れにくいんですって♪ 新じゃが!風邪予防にいいぢゃーん♪ もちろん皮付きで食したほうが多く摂取できるって事で ここはよーくたわしで洗って 皮付のままくし切りにしたら オリーブオイルでじっくり揚げる そうそう。含まれる成分の・・・ ......
そら豆とポテトのガーリ...
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