栄養満点‼ほうれん草のツナ卵めんつゆバターサラダ❤ レシピあり

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おいしそう！

野菜を食べよう！！栄養満点で美味しい❤ ◆ほうれん草とツナ卵のめんつゆバターサラダ材料 ◯2～3人分・ほうれん草 ── 1袋・ツナ缶 ── 1 ・卵 ── 1個・白ごま ── 適量・めんつゆ ── 大1 ・バター ── 10g 詳しい作り方 01 卵は塩を入れていり卵を作る茹でたほうれん草とツナ缶いりたまごを混ぜてレンチんで溶かしたバターとめんつゆをかけて......