男性ウケ抜群！おろしのせ鶏のにんにく照り焼き レシピあり

男性ウケ抜群！おろしのせ鶏のにんにく照り焼き
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    おいしそう！

ご飯が進みます！夫が大好きな照り焼きです。 材料：2人分 鶏もも肉…１枚 小麦粉…適量 大根おろし…適量 *A にんにくのみじん切り…２かけ分 しょう油…大さじ2 みりん…大さじ2 酒…大さじ2 オリーブオイル…大さじ１ […] ご飯が進みます！夫が大好きな照り焼きです。 材料：2人分 鶏もも肉…１枚 小麦粉…適量 大根おろし…適量 *A にんにくのみじん切り…２かけ分 しょう油…大さじ2 みりん......

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。