夏にさっぱり♡『ヨーグルトとパインのフローズン』ヘルシー、デサート、お菓子レシピあり

ヨーグルトとフルーツでヒンヤリッ！ヘルシーなデザートに♡フルーツを冷凍しておけば、いつでも作れて便利♡パインとヨーグルトでサッパリとしたドリンク♪暑い日に♡酵素の多いパインとお腹とお肌にいいヨーグルとのコラボ。しかも、見切り品のフルーツって熟してるから甘......

どんなに簡単でも「体に良い料理を食べて欲しい！」そんな感じで毎日せっせとご飯作り。簡単～ひと手間。自分のライフスタイルに合わせて考えたレシピをUPしてます。農家育ちの野菜の知識、ダイエットがきっかけでダイエットインストラクターの資格取得。こんな感じの私のごはん。

apomomokoさん