n07078.jpg

こんばんは。

今日は色ご飯を使ったニワトリおにぎりのお弁当です。

白いご飯で作ることの多いニワトリですが

色ご飯にするとまた違った雰囲気になりますよ。

*

*

*

■にわとり■

(材料)

玉子ごはん・・・100g程度

人参・・・少々

海苔・・・少々

パスタ・・・少々

チェダーチーズ・・・少々

※玉子ごはん

茹で卵の黄身を裏ごしし、薄く油をひいたフライパンで炒める。

ご飯に炒めた黄身と塩とこしょうを加え混ぜ合わせる。

*

*
1 玉子ご飯を2等分しラップで丸く握る。

n07071.jpg

2 茹でた人参を花形で抜き、鶏冠を作る。

n07072.jpg

3 お弁当箱に1とオカズを詰める。

n07073.jpg

4 3に2をパスタで固定する。

n07074.jpg

5 チェダーチーズを楕円の型で3枚抜き、1枚は半分にカットする。

n07075.jpg

6 4に5の楕円1枚、半円1枚をそれぞれ重ねて貼る。

n07076.jpg

7 海苔をカットして目を作り6に貼る。

n07077.jpg

*

*

*

n07079.jpg

塩麹鮭

きのこの味噌マヨ和え

くるくる竹輪

アメリカンチェリー

飾り人参