簡単☆離乳食レシピ「なすとトマトのとろとろ」（モグモグ期）

８月も中盤。夏を満喫されていますか～＾＾

お盆にいろいろ出かけた方も多いのでは？

ママたちはお盆の時期が済むと夏休みも後半だなぁ

と実感しますね。

さて今週は、離乳食レシピ（モグモグ期/７～8ヵ月）を

ご紹介します♪

「なすとトマトのとろとろ」（モグモグ期/７～8ヵ月）

＜レシピ＞

【材料】

なす　　　　　　20g

トマト　　　　　15g

しらす　　　　　ひとつまみ

だし汁　　　　　大さじ2　　　　　　　　

【作り方】

１．なすは皮を剥き1cm角に切って水にさらしてアク抜き

　してから水気を切る。

　トマトは皮と種を取り除き刻む。

２．しらすは湯をかけ塩分抜きしてから細かく刻む。

３．鍋に１と２、だしを加えてやわらかくなるまで煮た後

　軽くすり潰す。

【ポイント】

☆煮汁が少ない場合は水を少量足してください。

☆最後に軽くすり潰すことで滑らかな舌触りになります。

来週は離乳食レシピ（カミカミ期/9～11ヵ月）をご紹介します！