リラックス〜昔懐かしフルーツジュース
2011-08-20 公開
子供の頃に、喫茶店で飲んだミックスジュースを
思い出し作ってみました。
私の出身地の愛知県では、朝10時頃までに喫茶店でドリンクを頼むと、
同じ値段でモーニング料理がついてきます。
そのモーニング料理と一緒に飲むミックスジュースが
大好きで今でも思い出す味のひとつです。
優しい味のバナナとミルクに、
みかんの香りと酸味がきいた美味しい1杯。
おうちではなかなか再現ができず、
カウンターの席によじ登っては作り方を眺めていました。
今回は、そんな思い出とともに、
フルーツたっぷり!ミックスジュースをご紹介します。
合わせるフルーツは甘みのあるフルーツであれば
お好みでOK!
特に、
みかんとバナナ、
パイナップルとバナナ、
オレンジとパイナップル。
バナナとピーチ、オレンジなどは、
おすすめです。
からだが疲れたときや朝食がわりに。
ノスタルジーな気分に浸りたいとき、
心も癒しリラックスできるのがミックスジュース。
よかったらぜひ、つくってみてください。
■材料(1人分)
バナナ・1/3本
みかん・1個
牛乳・150ml
■作り方
1 バナナ、みかんは皮をむき、ひとくち大にカットする。
2 全ての材料をミキサーに入れて攪拌し、グラスに注ぐ。