リラックス〜柿のオータムティー

秋も深まり、肌寒い季節になりましたね。
この季節になると飲みたくなるのが、
熟柿をたっぷり入れたオータムティーです。

ほんのり甘く、とろっとした食感は
紅茶の渋みとほどよくマッチして、
今の時期にしか味わえない1杯です。

柿には、ビタミンAをはじめ、ビタミンCや食物繊維や
美肌にうれしい成分がたっぷり含まれます。

よかったら試してみてくださいね。

■材料（1人分）
熟した柿　1/2個
紅茶　100ml（ティーパック1+熱湯100ml）
ラム酒　小さじ2
黒砂糖　小さじ1〜2

■作り方
下準備　熟した柿を小さめのスプーンですくい、カップに入れる。
1 紅茶は袋の表示どおりに抽出する。
2 　柿を入れたカップに１と残りの材料をすべて入れて、よく混ぜる。
柿を食べながら飲む。

■ポイント
・ラム酒とお砂糖の量は好みですが、しっかり効かせたほうが美味しいです。