メタルめしヤスナリオです。

THIN LIZZYの秋メタルめしでしたよ!

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サンマ・アンド・ライスイン具!(サンダー・アンド・ライトニング)

要するに「さんまの混ぜごはん」だよ〜。

ごはん200g

さんま蒲焼き缶 1/2缶

すりおろししょうが チューブ2cm

すし酢 小さじ1

しょうゆ 小さじ1

を混ぜて器に盛って、

いりごま、ねぎを散らすだけ〜。

ウマ死!!