包丁もまな板も使わない!手軽にできるスパイシー焼きそば
2020年7月 8日
こんにちは!
暑い日が続きますね。
暑い、蒸し蒸しする、そんなときって、大好きなお料理でも、「あぁ…今日はなにもしたくない…」なんてキッチンに立つことすらも遠慮したい気分になることがあります(^_^;
そんなとき、わたしは、無理しない!を心がけています。
「包丁もまな板も使わない、そんな日もあっていい♪今日は楽ちんでいこう♪」
自分を甘やかす、だけど好きなものをしっかり食べる、そんな日があってもいいですよね(*^_^*)
というわけで!
今回ご紹介するのは、“スパイシー焼きそば”です。
焼きそばには、豚こま切れ肉ともやしを使います。
豚こま切れ肉は、その名の通りこま切れ。なので、切る必要なし!
もし少し大きいのが混じっていれば、手でちぎるか、炒めながら菜箸で切ればOK!
もやしは、縦に細いので、これも切る必要なし!
火の通りも早く、短時間でできるので、暑い日もササっと作れます。
そして、スパイシーの決め手は、“ガラムマサラ”です。
焼きそばの甘辛いソースに、ガラムマサラはぴったり♪
一気にスパイシーさを引き出してくれますよ。
もし、使いかけて余っているガラムマサラがあれば、焼きそばに加えてみてください。
では、作り方です。
【スパイシー焼きそば】
【材料:2人分】
もやし 1パック(250g)
おろしにんにく 小さじ1
豚肉(こま切れ) 130g
天かす 20g
焼きそば麺 2玉
塩・コショー 各少々
ウスターソース 大さじ2
とんかつソース 大さじ2
GABANガラムマサラ<パウダー> 小さじ1と1/2
サラダ油 小さじ2
かつお節・青のり 各適量
【作り方】
1:フライパンにサラダ油を熱し、豚肉・にんにくを炒める。豚肉に火が通ってきたら、もやしを加えて炒め、塩・コショーをする。
↓もやしを炒めていると水分が出てくるので、今回は、この水分をいかします。
2:フライパンに焼きそば麺をそのまま入れ、もやしから出た水分に麺をからませながらほぐし、火を通す。
3:天かすを加えて炒め、ウスターソース・とんかつソースを加えてなじませる。仕上げにガラムマサラを加え、よく混ぜてなじませる。
4:お皿に盛り、青のり・かつお節をトッピングしてできあがり。
お好みで、シーフードミックスを加えてもおいしいですよ。
シーフードミックスも、切らずに使えますね。
ガラムマサラのスパイシーさが、お手軽焼きそばをワンランクアップさせてくれます。
ガラムマサラの量は、お好みで調整することもできます。
もう少しきかせたいときは、小さじ2程度使ってもおいしいです。
焼きそばだけでなく、チャーハンや唐揚げなど、いつもの味付けにちょい足しすることで、ググッとスパイシーなおいしさが得られるので、この夏は“ガラムマサラ”が手放せないですね(*^_^*)
ぜひ、お試しくださいませ。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
--------------------------------------------------------------------------------------
最新記事
-
スパイシーさがヤミツキになる☆キャベツと厚揚げのピリ辛チーズ焼き
-
お酒にも、ごはんにもぴったり♡豚肉と長ネギの串焼き
-
魚苦手さんでも食べやすい♪鮭バーグの照り焼きソースがけ
-
クリスマスにもおすすめ♡鮭と野菜のクリーム煮
-
朝ごはんにぴったり♪人参が入った、簡単ピザパン
-
苦手な野菜を克服!魔法のクミンを使った「豚肉と野菜のクミン炒め」
-
節約定番食材にこだわりプラスのひと品☆鶏肉と野菜のトマト煮
-
夏にぴったり!作っておきたい、簡単おいしいタコミート
-
包丁もまな板も使わない!手軽にできるスパイシー焼きそば
-
クミンとひき肉でチーズ焼きごはん
-
カリッとジューシー、一度食べたらハマる「鶏肉の唐揚げ」
-
いつものお昼ごはんがランクアップ♪おかわりしたくなるナポリタン
-
お麩でかさまし!ねり梅のロール豚カツ
-
巻くだけ!混ぜるだけ!簡単おいしい♡トマトとクリームチーズの生ハム巻き
-
体に優しい減塩レシピ♡むね肉もしっとりおいしい【チキンソテー】
-
忙しい12月にも超簡単!塩分控えめ【にんじんとちくわのピリ辛和え】
-
しょうがの香りが食欲そそる【ジンジャーオニオンソースで厚揚げステーキ】
-
さつまいもとベーコンのピリ辛チーズ蒸し
-
焦がしにんにくがたまらない!厚揚げのチーズ蒸し
-
ワンプレート盛りで簡単♪カレーそぼろライスプレート
スペシャルアンバサダー連載記事
-
主菜にもなるボリュームサラダ【たっぷり人参のポークサラダ】
by かな姐さん
-
スパイス香る『オレンジチキンのサラダ』
by ヤミーさん
-
止まらない!大人のためのローズマリーポテトサラダ
by たっきーママさん
-
チキンケバブ風サラダ
by ぐっちさん
スペシャルアンバサダー
スパイスレシピ&コラム
-
毎⽇のかんたん絶品ごはんが大人気♪
-
世界の料理をおうちでお手軽に♪
-
スパイスが役立つ時短料理♪
-
簡単!お手軽!毎日使えるスパイス活用術♪