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バジルキーマカレー

by お玉さん
バジルキーマカレー

材料

生のトマトを使ってスパイスの効いたキーマカレーを作りました。 仕上げにGABANのパセリを振っています。(クミン、ガラムマサラ、コリアンダー、パプリカ、パセリ)

材料

2人分
合い挽きミンチ…150グラム
玉ねぎ…1/2個
セロリ…1束
トマト…1個
バジル…2枝分
にんにく…ひとかけ
生姜…ひとかけ
オリーブ油…大さじ2
塩…小さじ1/2
カレー粉…大さじ2
水…100cc
ヨーグルト…大さじ2
中濃ソース…大さじ1
醤油…小さじ1

お好みで
GABANクミン<パウダー>、GABANコリアンダー<パウダー>、GABANガラムマサラ<パウダー>、GABANパプリカ<パウダー>などの香辛料…適量
GABANパセリ

作り方

1.オリーブ油をフライパンに熱しみじん切りのにんにく、生姜、玉ねぎ、セロリを火にかけ塩を加えて中火で飴色になるまで炒め
2.カレー粉を1に加え炒め合わせる
3.2に合い挽きミンチを加えてよく炒める
4.トマト、水、ヨーグルト、中濃ソース、醤油を加えて中火で煮詰める。(好みの香辛料で調整)
5.ざく切りにしたバジルを加えてさっと火を通して完成

このレシピで使用しているスパイス