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ジャガイモとズッキーニのサブジ

by Tomomiさん
ジャガイモとズッキーニのサブジ

材料

サブジは15分程度で出来上がる、簡単なインド料理。冷蔵庫の残り野菜でも作れる副菜。クミン・ターメリック・コリアンダーが素材の美味しさをさらに引き出します。

材料

2人分
じゃがいも 1個 (200g)
ズッキーニ 2本 (300g)
米油 大さじ2
塩 小さじ1/2
A
GABANクミン<パウダー> 小さじ1/4
GABANコリアンダー<パウダー> 小さじ1/2
GABANターメリック<パウダー> 小さじ1/4

作り方

1 じゃがいもとズッキーニは、2〜3cmの角切りにする。
2 フライパンに米油を熱し、じゃがいも、ズッキーニ、塩を加える。
全体に油がまわったら、Aのスパイスを入れ、混ぜ合わせるように炒める。
3 フタをして、弱火で5〜10分程、具材に火が通るまで蒸し焼きにする。

このレシピで使用しているスパイス