【お知らせ】スパイスブログは2024年3月31日の更新をもってサービス終了いたしました。
サイトの閲覧は2024年9月30日まで可能です。長年のご愛顧ありがとうございました。
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朝のパフェ
コロナ前、フランスを旅行した時に私が毎朝食べていた朝食を紹介いたします。（ｼﾅﾓﾝ、ｶﾙﾀﾞﾓﾝ）
1人分
バナナ 1本
季節のフルーツ 適量
プレーンヨーグルト 100g
好みのシリアル・グラノーラ 30g
好みのジャム 大さじ1
GABANシナモン＜パウダー＞ or GABANカルダモン＜パウダー＞ 適量
1. 器に食べやすい大きさに切ったバナナ、いちごを盛る。
2. プレーンヨーグルト、グラノーラ、ジャムの順でのせる。
3. GABANシナモン＜パウダー＞かGABANカルダモン＜パウダー＞をふって召し上がれ。
