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コリアンダー香る♪海南鶏飯

by アップルミントさん
コリアンダー香る♪海南鶏飯

材料

昨年夏に作って以来ですが、そのときに「コリアンダー」をいれたらおいしいかも?ってずっと思っていたので、このモニターを機会に作ってみました。コリアンダー、ブラックペパー、あらびきガーリックを使用しています。

材料

二人分
米 1合
水 220cc位で調整
鶏もも肉 1枚
酒 大さじ2
ごま油 大さじ1
GABANあらびきガーリック 数回ふり
塩 少々
GABANブラックペパー<パウダー> 数回振り
GABANコリアンダー<パウダー> 数回振り

ねぎの青い部分 2本分
塩 小さじ1/2
GABANブラックペパー<パウダー> 少々
酒 大さじ1
ナンプラー 小さじ1

レタス 2枚
きゅうり 1/2本
トマト 1個
レモン 1/4個

作り方

1.鶏肉は皮側にはフォークで何か所かさし、反対側はかるく包丁でたたいておく。
2.ジップロックに清酒を入れ、鶏肉を入れて、できれば1時間おく。
3.米は洗って30分程吸水させる。
4.ルクルーゼにごま油を入れて熱し、あらびきガーリックを入れて炒め、香りが出てきたら、端によけ、鶏肉を入れ、塩、コリアンダー、ブラックペパーを振り、まわりに清酒をふって、ホイルをかぶせ、蒸すように軽く焼く。両面軽く焼き色を付ける。
5.いったん鶏肉を取り出し、米、水、ねぎ、塩、酒、ナンプラー、再び、鶏肉と肉汁ごとすべて入れて沸騰後強火2分、弱火にして10分で炊く。
6.炊きあがり後10分程むらす。
7.お皿に半量ずつご飯を盛り、その上に切った鶏肉を半量ずつのせ、レタス、きゅうり、トマト、レモンを切って添えて完成。

このレシピで使用しているスパイス