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人参と鶏むね肉のサラダ
シャキシャキ人参と鶏むね肉をたっぷりと使ったボリュームいっぱいの簡単おかずサラダです。歯ごたえもあるのでお腹いっぱいになります。ピンクグレープフルーツの香りがサッパリ爽やかなのでモリモリたくさん食べられます。
2人分
人参 1本
鶏むね肉 1/2枚
ゴマ油 大2
塩 小1
ハウス お酢と果汁のペーストビネ果（ピンクグレープフルーツ）10〜20センチ
鶏むね肉を耐熱のポリ袋に丸ごと入れて600ｗ2分。加熱ムラができるので場所を変え裏返して600ｗ2分
人参は長さ2〜3等分にして細長く切ります。お箸で持ちやすいように気持ち長めにしています。
調味料と合わせる ビネ果の量はお好みで。たくさん使ったらさらに美味しさアップします！
