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豚肉と空心菜他のナンプラー炒め

by 仁平さん
豚肉と空心菜他のナンプラー炒め

材料

豚肉と空心菜の炒めものです。ナンプラーとレモン果汁、レッドペパーなどで味付けしています。旨味と酸味と辛味、夏にピッタリの炒めものになりました。

材料

2人分
豚バラ肉(薄切り)…90グラム
白ネギ…1/4本
生椎茸…2枚
パプリカ(黄)…1/4個
空心菜…200グラム

鶏ガラスープの素…小さじ1
GABANレッドペパー<パウダー>…少々

ナンプラー…小さじ2
レモン果汁…小さじ1
GABANブラックペパー<パウダー>…少々

作り方

豚バラ肉は5cm巾に切る。
白ネギは斜め切り。
椎茸は軸を落とし細切り。
パプリカは種とわたを取り、薄切り。
空心菜は茎と葉に分けて、茎はざく切り。

テフロン加工のフライパンに豚肉を並べ、火に掛ける。
豚肉の色が変わり、脂が出てきたら、
白ネギ、椎茸、パプリカ、空心菜の茎を炒める。
油が回ったら、鶏ガラスープとレッドペパーを加え、更に炒める。
火が通ったら、空心菜の葉とナンプラーを加え、
全体が混ざり、嵩が減ったら、
レモン果汁と黒コショウをふりかける。
(調理時間の目安:25分)

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