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コリアンダーオイルが香る青パパイヤのサラダ

by はるさん
コリアンダーオイルが香る青パパイヤのサラダ

材料

青パパイヤに出会ったの、サラダ作りはパターンが同じになりがち、面白そうな食材と出会ったのでこれは使わない手はない!コリアンダー<パウダー>オイルで楽しんでみたの♪

材料

<コリアンダーオイルの材量>
・オリーブオイル ‥大さじ1強
・レモン汁 ‥小さじ1/2
・これ!うま!つゆ! ‥小さじ1/2
・砂糖 ‥1g程度
・塩 ‥0,5g程度
・GABANコリアンダー<パウダー> ‥3〜4振り
全ての材量をよく混ぜ合わせます。

<青パパイヤの材量:2人分>
・青パパイヤ ‥1/2個 →皮を除いた重さ:約70g
・黄色パプリカのピクルス ‥15gくらい
・ピンクグレープフルーツ ‥45gくらい
・コリアアンダーオイル ‥上記で作った量

作り方

青パパイヤ スライサーで細切りにして30分から1時間、水にさらします。
さらし終わったら、しっかり水けをきります。
ボールに戻し、黄色パプリカのピクルスを加えコリアンダーオイルを振り入れます。
少ししんなりしてきたら皿に盛りつけ、ピンクグレープを散らしたら出来上がりです。

このレシピで使用しているスパイス