とんかつを揚げずに作りました。衣にもスパイスで味を付けたので、ソースいらずです。
2人分
豚肉カツ用 2枚(1枚約100g)
GABANプロブレンドスパイス 小さじ1
たまご 1個
小麦粉 大さじ2
パン粉 大さじ5
オリーブオイル 大さじ3
豚肉のスジを切って、プロブレンドスパイスの2割程度をまぶして下味をつける。
たまごと小麦粉、パン粉と残りのスパイスをを混ぜる。
肉をたまごの液にくぐらせて、混ぜておいたパン粉をまぶす。
フライパンにオリーブオイルを敷いて、肉を揚げ焼きにする。
肉に火が通ったら食べやすく切り分けて盛り付ける。