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ほうれん草とツナのスパイス和え
茹でたほうれん草とツナに、ブレンドスパイスとごま油を和えただけ。これだけでばっちり味が決まります。
＜2人分＞
ほうれん草(茹でたもの) 200g
ツナ缶(ノンオイル) 70g
GABANプロブレンドスパイス 4振り
ごま油 小さじ1
ほうれん草は3cmに切ってから、さっと茹で、水気をしぼります。
そこに、軽く水気を切ったツナ、GABANブロブレンドスパイス、ごま油を入れてよく和えます。
