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冷凍そら豆と鶏胸肉のGABANプロブレンドスパイス炒め
鶏胸肉と冷凍そら豆をGABANプロブレンドスパイスで炒めました。簡単にでき、メインにもなる１品です。
４人分
冷凍そら豆・・・４００ｇ
鶏胸肉・・・２枚
GABANプロブレンドスパイス（下味用）・・・小さじ1/２
酒・・・大さじ１
片栗粉・・・大さじ１
GABANプロブレンドスパイス（味付け用）・・・小さじ１弱
オリーブ油・・・大さじ１
（１）冷凍そら豆はパッケージの表示通りに解凍したら、薄皮を剥いておく。
（２）鶏胸肉は皮を取ったら一口大のそぎ切りにし、下味用のGABANプロブレンドスパイスとお酒を揉み込んでおく。
（３）（２）の鶏肉に片栗粉をまぶす。
（４）フライパンに油をひき、火に掛ける。油が温まったら（３）の鶏肉を炒める。鶏肉に８割方火が通ったら（１）を入れ、鶏肉に完全に火が通るまで炒める。最後に味付け用のGABANプロブレンドスパイスを入れ、サッと炒める。
